Dicas para durante a vaigem

Respeite as comunidades locais, seus valores, crenças e costumes. Não tenha atitudes que impactem com o modo de vida das mesmas.

- Evite caminhar sozinho à noite ou sob cerração.
- Evite apoiar-se na vegetação durante as caminhadas ou colocar as mãos em buracos ou fendas.
- Evite consumir bebidas alcoólicas ou utilizar aparelhos de som em volume alto.
- Fotografe.
- Registre os locais e os momentos especiais.


Algumas orientações básicas podem garantir o sucesso das fotografias de viagem. Anote: as melhores condições de luz para fotos ao ar livre acontecem ao amanhecer e entardecer, quando o sol incide perpendicularmente no assunto e produz efeitos de luz; evite usar flash que interfere na luz natural; prefira câmeras com ajuste manual de leitura de luz, porque as condições naturais mudam rapidamente, e manualmente o fotógrafo poderá clicar fotos com opção de pontos de exposição a mais e a menos.

Observe as condições climáticas e dos percursos.

Travessias em rios demandam a necessidade de técnicas especiais para reconhecimento de terreno. Uma dica bem simples e eficaz é utilizar uma vara para tocar o fundo do rio à procura de pedras e buracos.
Banhos em rios e cachoeiras oferecem risco de afogamento e de acidentes, por conta das correntezas e condições de profundidade. Por isso, antes de mergulhar verifique se há profundidade suficiente. Nem sempre águas escuras indicam que são fundas, bem como águas calmas podem esconder pedras no fundo do rio.
Fazer trilhas em bicicletas é uma alternativa ecológica e agradável, mas depende de um bom condicionamento físico e equipamento adequado. Para saber se a bicicleta é indicada para sua altura, siga esta dica: quando ficar em pé, mantendo o quadro entre as pernas e os pés apoiados no chão, a distância do quadro até a virilha deve ser de um palmo.

Para as caminhadas, prefira sempre transportar sua bagagem em uma mochila. É a forma mais confortável para carregar seus pertences, deixando as mãos livres e o peso distribuído uniformemente. Há modelos menores, mais leves e compactos, indicados para caminhadas curtas.
No decorrer dos passeios a pé, reserve intervalos de dez minutos a cada uma hora para descansar e desfrutar a paisagem. Mesmo que o objetivo da sua viagem seja a prática esportiva, não desperdice a oportunidade de relaxar em contato com a natureza.
Em situações de emergência é possível usar um relógio de pulso como bússola. Para isso alinhe a marcação do meio-dia do visor analógico com o sol. A direção Norte corresponde ao espaço entre a marca de meio-dia e o ponteiro das horas.
Fique de olho na água que vai beber. Em planícies onde há gado pastando, os rios e riachos podem estar contaminados com detritos dos animais. Riachos com profundidade suficiente para mergulho também não têm água considerada potável. Somente as bicas de águas que nascem em montanhas mais altas, acima das pastagens, costumam ser puras. Procure levar consigo água e alimentação adequada.

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